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Adulte

 

Les motifs les plus fréquents de consultation sont les suivants:

 

  • Parce qu'on éprouve des difficultés personnelles: on se sent mal dans sa peau, on est angoissé, déprimé ou stressé; en somme, on sait que quelque chose ne va pas, qui nous empêche de nous épanouir.

 

  • Parce qu'on vit une épreuve : on a fréquemment besoin d'aide lors d'événements douloureux tels qu'une maladie grave, un deuil, une séparation, un échec, une perte d'emploi,  une infidélité dans le couple.

  • Parce qu'on est sujet aux phobies ou aux TOC, et qu'il est difficile de vivre avec. On ressent le besoin de s'en libérer.

 

  • Parce qu'on éprouve des difficultés dans ses relations avec les autres: au sein du couple, de la famille, ou encore parce qu'on se sent seul, isolé. On se met facilement en colère ou au contraire, on inhibe ses sentiments par peur de blesser.

  • Parce que l'on se sent en difficulté au travail : workaholisme, burn out, bore out.

 

  • Parce qu'on veut vivre différemment : sans que ce soit nécessairement dû à une existence difficile, on veut mieux se connaître, on veut développer ses potentiels, enrichir sa vie et engager une démarche d'évolution personnelle.

 

  • Parce qu'on a une décision à prendre : pour en analyser les avantages et les inconvénients, pour se préparer aux conséquences de la décision, pour y voir plus clair, etc.

  • Parce qu'on veut s'orienter : ou devrais-je investir mes énergies, vers quels objectifs diriger ma carrière, ma vie ?

Éclat de lumière
Consultation psychologie adulte Fismes Reims

Comment se passent les consultations ?

 

Lors du premier rendez-vous, nous faisons connaissance : Qui êtes-vous ? Quelle est votre histoire ?

 

Quel déclencheur vous conduit à consulter ? Que vous est-il arrivé ? Que voulez-vous de cette démarche d'aide ?

 

Le cadre de la prise en charge vous est ensuite décrit : comment, quand, de quelle manière la Psychologue intervient.

Et ce qu'elle peut vous proposer, en fonction de vos objectifs et de ses compétences. 

Les consultations suivantes permettront d'affiner la lecture de vos difficultés, à la lumière de votre histoire, de ses répétitions, de votre personnalité

Petit à petit, des éclairages, des interprétations, une attention réciproque et éveillée sera portée à votre parole et à ce qu'elle fera naître.

Le poids des blessures passées et présentes côtoieront les outils cognitifs, centrés sur le changement des schèmes de pensées et du comportement.

Et bien sûr, votre bien-être  et votre épanouissement sera au cœur de notre travail, pour vous permettre de mieux vous connaître et mieux vous aimer.

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